Dicas gerais para ter uma PELE SAUDÁVEL – CONAROMA 2017 [vídeo]

Olás!
Resolvi repartir minha palestra do CONAROMA 2017, “A Saga da Pele Oleosa: dicas, truques e receitas de tratamentos com óleos essenciais e vegetais”, em vídeos menores para quem tem preguiça de assisti-la na íntegra! :)

Nessa parte dou dicas gerais para ter uma PELE SAUDÁVEL e elas se aplicam a QUALQUER tipo de pele! Entre elas estão dormir bem, beber bastante água, retirar a maquiagem antes de dormir e alguns óleos essenciais excelentes para RELAXAR e MEDITAR (sabiam que o estresse prolongado aumento o nível do hormônio CORTISOL no sangue, provocando oxidação e gerando radicais livres? Eles são responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele e acne, por exemplo).

Espero que gostem!
PS: palestra publicada com autorização dos organizadores do evento.

Inscrevam-se no canal e ajudem a espalhar o bem-estar!
#difundindobemestar #oleossaoessenciais

 

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