Oi, gente! No vídeo dessa semana indico alguns Óleos Essenciais excelentes para INSÔNIA! Quem tem dificuldade de pegar no sono por causa de preocupações, mente agitada, ansiedade gerada por algum compromisso importante no dia seguinte etc., vai se beneficiar imensamente com os princípios relaxantes e calmantes dos óleos essenciais que mostro no vídeo. Espero que … Mais Óleos essenciais para INSÔNIA
Olás! Nesse vídeo da série #DicasEssenciais ensino os RITOS TIBETANOS, uma prática descrita no livro “A Fonte da Juventude” (Peter Kelder) e que consiste em repetições de cinco movimentos que auxiliam no alinhamento dos Chakras, aumento da circulação da energia vital e prevenção do envelhecimento precoce. Essa prática foi criada pelos monges tibetanos e pode … Mais #DicasEssenciais: RITOS TIBETANOS
Olás! No vídeo dessa semana conto como tratar FOLICULITE, uma inflamação no folículo piloso que pode ser bem incômoda e dolorida. O aspecto é bem parecido com acne e a causa na maioria das vezes é infecção bacteriana, então há óleos essenciais que podem ajudar e muito no tratamento. Além disso, dou várias outras dicas … Mais Como trato minha FOLICULITE
Olás! No vídeo dessa semana compartilho dicas de tratamento para QUERATOSE PILAR, uma condição genética que deixa a pele áspera e com várias bolinhas avermelhadas (geralmente na parte de trás dos braços e das coxas). Explico a causa e dou dicas bem simples do que fazer para melhorar o aspecto das áreas afetadas, sem uso … Mais Como trato minha QUERATOSE PILAR [bolinhas na pele]
Olás! Mais um vídeo da série #DicasEssenciais e nele explico as vantagens de usar o BANQUINHO DE CÓCORAS! Você conhece? É um banquinho para usar no banheiro e auxilia muitíssimo quem tem dificuldade de fazer suas necessidades, rs. Ele simula a posição de cócoras (agachado) e com isso ajuda no relaxamento do assoalho pélvico e … Mais #DicasEssenciais: BANQUINHO DE CÓCORAS
Olás! Mais um vídeo da série #DicasEssenciais! Dessa vez explico sobre os vários benefícios de consumir limão todos os dias, seja com água morna logo pela manhã, seja na salada ou em sucos ao longo do dia. Além da vitamina C, o limão tem outras propriedades que o tornam uma fruta superpoderosa! Espero que gostem! :) … Mais #DicasEssenciais: O poder do LIMÃO [vídeo]
