# DicasEssenciais: LAVAGEM NASAL

Olás! Nesse novo vídeo da série #DicasEssenciais conto minha experiência com a LAVAGEM NASAL, uma técnica milenar da Ayurveda que auxilia muito na congestão nasal e alergias sazonais. Quem sofre de rinite alérgica e sinusite se beneficiará imensamente dessa prática simples e fácil de incorporar na rotina de autocuidado. Espero que gostem! :) Inscrevam-se no … Mais # DicasEssenciais: LAVAGEM NASAL