Olás!
Resolvi repartir minha palestra do CONAROMA 2017, “A Saga da Pele Oleosa: dicas, truques e receitas de tratamentos com óleos essenciais e vegetais”, em vídeos menores para quem tem preguiça de assisti-la na íntegra! 🙂
Nessa parte dou dicas de ALIMENTAÇÃO para quem tem PELE OLEOSA e ACNEICA. Sabiam que a maioria dos problemas de pele estão relacionados com a saúde do nosso intestino? Introduzir alimentos ricos em fibras, ômega 3 e 6, probióticos etc ajudam a combater inflamações e equilibrar nosso organismo. Cito também os (vários) alimentos que é bom evitar.
Espero que gostem! 🙂
PS: palestra publicada com autorização dos organizadores do evento.
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#difundindobemestar #oleossaoessenciais
Onde comprar óleos essenciais? Confira as PARCERIAS do blog com links para lojas que confio e cupons de desconto! 🙂
