Datas comemorativas como o Dia dos Namorados podem despertar sentimentos de tristeza, BAIXA AUTOESTIMA e uma profunda de-sesperança para quem está em busca de um grande amor.
Você sabia que os óleos essenciais atuam diretamente em nosso emo-cional e podem ajudar nesses perío- dos mais desafiadores? Veja a seguir algumas sugestões para aumentar o AMOR PRÓPRIO e a autoestima.
BERGAMOTA: seu aroma solar e cítri-co dissipa a insegurança, a timidez e a ansiedade. Fortalece a autoestima e a autoaceitação, eliminando nega-tividade e trazendo leveza e alegria.
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GERÂNIO: óleo essencial de aroma floral, estimula a autoestima e aju-da nos medos e inseguranças. Regu- la os hormônios e os humores, har-monizando corpo e emoções.
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VETIVER: destilado de raízes pro-das e com fragrância terrosa, este óleo essencial é extremamente aterrador. Traz centramento, segu-rança e força para seguir em frente.
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PETITGRAIN: opção + acessível para o caríssimo Neroli, este óleo essencial possui um aroma floral cítrico muito agradável, que relaxa, equilibra, mo-tiva e nutre bons sentimentos.
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YLANG YLANG: óleo essencial de aro-ma doce e exótico, controla a ansie-dade ao mesmo tempo que relaxa o corpo e a mente. Resgata a auto-estima e o empoderamento pessoal.
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Use 1-3 gotas de óleo essencial em um difusor pessoal quando a melancolia ou o sentimento de menos valia bater. Alterne entre os óleos ou combine-os em sinergias para potencializar seus efeitos!
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