ÓLEOS ESSENCIAIS PARA SAÚDE BUCAL

por PATI DE MICHELIS

Você sabia que os óleos essenciais podem são excelentes para nossa SAÚDE BUCAL? Ajudam a tratar e prevenir mau hálito, aftas, gengivite, tártaro e cáries, por exemplo.

Veja a seguir algumas sugestões de óleos essenciais para um SORRISO SAUDÁVEL. Lembrando que se os sintomas forem muito recorrentes, procure um dentista!

CRAVO*: óleo essencial rico em eu-genol, substância muito utilizada na odontologia como analgésico e se-dativo (é o que dá o cheiro caracte-rístico das clinícas odontológicas!)

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*óleo essencial muito potente, use em baixas concetrações!

HORTELÃ PIMENTA: muito refrescan-te e antisséptico, este óleo essencial é rico em mentol, substância usada na grande maioria das pastas dentais existentes no mercado!

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MELALEUCA: poderoso germicida e antisséptico, combate as bactérias causadoras de cáries, mau hálito e tártaro. Fica mais palatável se com- binado com outros óleos essenciais. 

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LIMÃO SICILIANO: além do sabor cítrico agradável, também é um potente clareador de manchas nos dentes! Branqueador natural, antisséptico e muito refrescante.

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CANELA* FOLHAS: antisséptico e bactericida, dá um gosto agradável às pastas dentais caseiras. Use a versão extraída das folhas por ser menos potente que a da casca (pau).

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*óleo essencial muito potente, use em baixas concetrações!

O jeito mais fácil de usar é fazendo um ENXAGUANTE BUCAL caseiro! Basta diluir 10 gotas de óleos es-senciais em 1 colher de sopa de vinagre de maçã e depois adicione 100ml de água filtrada. Bocheche 10ml da solução por 30s e cuspa.

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