Ficha técnica: óleo essencial de HORTELÃ

Neste post você encontrará uma ficha técnica bem detalhada do óleo essencial de Hortelã Pimenta , além de link para versão em PDF gratuita para download! 🙂

O óleo essencial de Hortelã-Pimenta é extremamente eficaz para aliviar dores de cabeça, má digestão e nariz entupido. Levo sempre um vidrinho na bolsa e quando preciso inalo profundamente algumas vezes. Além disso, é ótimo para dar uma animada de manhã ou após o almoço, ajuda a acordar e manter o foco. Existem várias espécies de Hortelã, atente-se ao nome científico na embalagem.

Para dicas de uso prático, assista meu vídeo Tudo sobre óleo essencial de Hortelã-Pimenta aqui!

Agora todas as fichas técnicas terão versão em PDF para download! Para quem quiser imprimir ou ter guardado no computador, é só clicar neste link: Ficha técnica óleo essencial de Hortelã-Pimenta – PDF

Nome científico: Mentha piperita

Origem: planta híbrida, cultivada no mundo todo

Parte da planta: folhas e ramos

Extração: destilação a vapor d’água

Rendimento: 40 a 60 kg de planta produz 1kg de O.E.

Principal componente químico: mentol

Aroma: herbal forte, fresco e mentolado

Diferencial: pode ser aplicado diretamente na pele em pequenas áreas, com precaução

Ações psicológicas: Refrescante, estimulante mental, restaurador, tônico dos nervos, revigorante, renovador, energizante. Estimula a atenção e abranda temperamentos impulsivos e explosivos.

Propriedades medicinais: analgésico, anti-inflamatório, antisséptico, antiespasmódico, antiviral, antimicrobial, bactericida, adstringente, carminativo (anti-gases), cefálico, descongestionante, expectorante, antitérmico, hepático, nervino, estimulante, estomáquico, sudorífero, vasoconstritor, vermífugo.

Indicações: Dor nos músculos e nas articulações, contusões, luxação, hematomas, torcicolo. Celulite, varizes, inchaço (massagem com óleo carreador). Irritações, coceiras e picadas na pele (diluição de 1%), acne, dermatite, micose (aplicação local diluído em óleo carreador). Febre, gripes, resfriados, congestão nasal, sinusite, rinite, asma, bronquite, tosse espasmódica (difusão aérea). Cólicas, espasmos, gastrite, dispepsia, flatulência, náusea, enjoo, vômito, mal-estar (compressa morna). Dores de cabeça, enxaqueca, fadiga mental, desmaios, estresse nervoso, vertigem, labirintite, tontura (inalar direto do frasco ou difusor pessoal). Mau hálito, aftas (bochecho diluído em água). Caspa, oleosidade (gotas no frasco de xampu).

Contra-indicações: o mentol pode causar sensibilidade. Não usar em grávidas ou em pessoas em tratamento homeopático, epilépticas ou com histórico de cardiopatia. Nunca usar em recém-nascidos e crianças menores de 5 anos. Não usar à noite, pois pode causar insônia.

Onde comprar: Na Amazon ou confira as PARCERIAS do blog com links para lojas que confio e cupons de desconto! 🙂

ATENÇÃO! A Aromaterapia não é um substituto da Medicina, e sim um complemento dela. As dicas dadas aqui referem-se a pequenos problemas e de curta duração. Em casos de doenças crônicas, dores agudas ou acidentes graves, procurem um médico! Além disso, tratamentos com óleos essenciais a longo prazo devem ser ministrados e supervisionados por um aromaterapeuta profissional, que analisará caso a caso levando em consideração as particularidades de cada cliente.

Dados foram extraídos dos livros a seguir:
Guia Completo de Aromaterapia [Joanna Hoare] – compre aqui
Tudo Sobre Aromaterapia [Adão Roberto da Silva]
Técnicas de Aplicação de Óleos Essenciais [Fernando Amaral] – compre aqui
A Bíblia da Aromaterapia [Gill Farrer-Halls] – compre aqui

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